wichtige Vorinfos für Dich:

• Das erste Video gibt kurz Einblick in das Theam Resonanzraum und Singen.
• Den letzten Cut  ab  Minute 06:22 brauchst Du dir nicht mehr anhören, er gehört schon zum nächsten Kapitel.

• Ab Lektion 9:
• Auftritts-Stress und die kleinen versteckten Abhängigkeiten, das sind die Themen ab Lektion 9 - Raum und Grenzen! Vielleicht kennst Du das ja auch. Vor dem Singen vor Menschen spürst Du kalt-schwitzige Hände, Schweiß auf der Stirn, leicht zitternde Knie - mehr als ein bisschen Lampenfieber. Oder vor den Auftritten doch noch einige Zigaretten mehr, ein joint ist davor unbedingt notwenidig oder mehr Alkohol als sonst und dann singst Du besser? Es gibt viele Musiker die es  so gemacht haben und machen - nicht nur der alte Mick Jagger. Ich zeige Dir  jedoch Yogaübungen und Meditationen um Dein Nervensystem zu flexiblisieren um so den Stress vor den Auftritten abzubauen. Diese  Übungen sind  ganz genau richtig für DICH, damit  Du Dein volles Talent wirklich erstrahlen lassen kannst. Dein Talent hat das wirklich verdient - und dann kannst Du mit dem Singen auch richtig viel verdienen, oder  beim Singen einfach glücklich sein! Du bekommst die Zeit der Meditatiom durch Erfolg ersetzt!
• Das letzte Video ist eine geniale Meditation vorbeugend bei beginnenden Abhängigkeiten oder kann bei Süchten unterstützend wirken - jedoch, niemals eine ärztliche, fachmedizinische Behandlung oder therapeutische Sitzungen  ersetzten!